1. Inicio
  2. Libros
  3. SALUD
  4. Córrer sense lesionar-se és possible?

Córrer sense lesionar-se és possible?

LES CLAUS PER ACONSEGUIR-HO

Autor: FERRER VIDAL-BARRAQUER, EVA

Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades

Córrer sense lesionar-se és possible?

Córrer sense lesionar-se és possible?

16,50€ IVA INCLUIDO

Editorial:
-
Publicación:
01/10/2015
Colección:
FORA DE JOC
Ver ficha completa

NO DISPONIBLE

Sinopsis

En les pàgines d'aquest llibre l'autora posa a l'abast dels runners informacions pràctiques per reduir al màxim el risc de lesions i, en cas d'estar ja lesionat, poder evitar una nova lesió. Córrer forma part de la vida de moltes persones, sigui per evadir-se o per sumar salut, però sabem córrer? Per la seva "suposada" facilitat en la pràctica, són …

En les pàgines d'aquest llibre l'autora posa a l'abast dels runners informacions pràctiques per reduir al màxim el risc de lesions i, en cas d'estar ja lesionat, poder evitar una nova lesió. Córrer forma part de la vida de moltes persones, sigui per evadir-se o per sumar salut, però sabem córrer? Per la seva "suposada" facilitat en la pràctica, són molts els qui surten a córrer sense estar preparats i això és un factor directament relacionat amb el risc de lesionar- se. L'anatomia, la superfície o la tècnica poden ser altres factors. L'obra va dirigida als qui volen anar una mica més enllà i conèixer des d'un punt de vista mèdic però divulgatiu el món de les lesions del running. "Editat amb la col·laboració del Departament de Cultura de la Generalitat"
Leer más

Más libros de FERRER VIDAL-BARRAQUER, EVA

Más información del libro

Córrer sense lesionar-se és possible?

Editorial:
-
Fecha Publicación:
Formato:
Normal tapa blanda (libros)
ISBN:
978-84-9034-365-4
EAN:
9788490343654
Nº páginas:
224
Colección:
FORA DE JOC
Lengua:
CATALAN
Alto:
233 mm
Ancho:
155 mm
Sección:
SALUD
Sub-Sección:
Guías de Salud y Enfermedades
Neix a Barcelona en una família de metges. A la Universitat de Barcelona s'especialitza en Medicina de l'Esport i continua la seva formació al Centre d'Alt Rendiment (CAR) de Sant Cugat del Vallès. Durant sis anys es dedica a la direcció del RA Wellness, centre de talassoteràpia i wellness. Després d'aquesta etapa, compagina la direcció mèdica de la Unitat de Valoració de la Salut de la cadena de fitness DIR de Barcelona amb la col·laboració a Advance Medical, empresa pionera en segones opinions mèdiques, on encara treballa. En l'actualitat, també forma part de l'equip mèdic de la Unitat de Medicina de l'Esport de l'Hospital de Sant Joan de Déu, dedicada a la població infantojuvenil. És la creadora d'El Deporte en Femenino (www.eldeporteenfemenino.com), que promou i divulga els beneficis de l'activitat per a dones. És autora de Canvia de vida, posa't a córrer (2013).

Otros libros en SALUD

También te pueden interesar